2009-06-05 クレアチン ついにこんなマニアックなサプリメントに手を出した。効果のほどが楽しみです。最近はこれまで怠っていた背筋に注力していますがなかなか良いですね。腰が痛くなるけど姿勢が良くなっている気がします。背筋最高